web stats
header

Meer Zelfvertrouwen: Wie Wil Dat Niet?

Een gebrek aan zelfvertrouwen is een twijfel aan je jezelf. Aan je eigen kunnen of aan je eigen waarde (of eigenwaarde). Je zegt tegen jezelf “ik geloof niet dat ik dit kan” zeker niet als “iedereen” kijkt. Vaak zijn dit zelfvervullende voorspellingen, want met een dergelijke instelling is de kans groot dat het je niet zal lukken waardoor je twijfel in jezelf alleen maar groter wordt.

Dus hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Eigenlijk heel simpel: door minder aan jezelf te twijfelen. Hé, ik zei dat het simpel was, niet dat het eenvoudig was.

Als je minder aan jezelf wilt twijfelen, zal je eerst moeten weten waar deze twijfel vandaan komt. Heb je jezelf ooit afgevraagd:

Waar komt deze twijfel vandaan?

Klik hier om verder te lezen »

Ik ben verlegen. Jij ook?

Ik ben verlegen. Jij ook? Dan ben je in goed gezelschap. Bijna de helft van de mensen vindt zich meer of minder verlegen. Verlegen mensen hebben moeite met sociale situaties. Dan kan al zijn als je een onbekend persoon moet aanspreken of (in een mindere mate) als je er tegen op ziet om naar een feestje te gaan. Klik hier om verder te lezen »

Oudere Artikelen1234