2.732 Zelfvertrouwen Tips

“8 Zelfvertrouwen Tips”, “39 Tips Voor Meer Zelfvertrouwen”. “33 Tips om je zelfvertrouwen en eigenwaarde te verhogen”, “Gratis boek met 50 tips voor meer zelfvertrouwen”.

Als je op Google de zoekopdracht “zelfvertrouwen tips” intikt dan krijg je een lijst van allerlei websites die je tips voor meer zelfvertrouwen beloven. Het verschil in deze websites zit voornamelijk in het aantal “zelfvertrouwen tips” die de verschillende websites je aanbieden. Ongetwijfeld zullen veel van die tips dezelfde zijn of in ieder geval sterk op elkaar lijken.

Ik heb al die tips bij elkaar opgeteld en bied je ze hier aan. Wil je 2.732 Zelfvertrouwen Tips? Ga naar www.google.com en type in “zelfvertrouwen tips”. Tel ze maar na.

Maar serieus, ondanks de enorme hoeveelheid aan zelfvertrouwen tips die je aangeboden wordt, blijkt het echter dat bijna alles terug te voeren zijn tot de volgende 5 tips:

Verzorg jezelf goed

Veel zelfvertrouwen tips lijsten hebben minstens één of enkele tips die een variatie op dit thema is. Ze adviseren je: Werk aan je lichaam. Ga sporten en word fitter, sterker. Het is logisch, hoe beter je (vindt dat je) er fysiek uitziet, hoe groter je zelfvertrouwen.

Sta rechtop alsof je kruin met een touwtje omhoog wordt getrokken. Glimlach lichtjes. Lachende mensen zijn mooier en lijken vol zelfvertrouwen. Dus lach vaker. Er is altijd wel iets om over te lachen. Houd je leven schoon, opgeruimd en geordend. Dat geeft je een heerlijk gevoel van controle, kracht en rust. En dat ga je uitstralen.

Doe goede dingen en de dingen goed

Een ander veelvoorkomend thema op deze lijsten met zelfvertrouwen tips.

Een gebrek aan zelfvertrouwen komt voort uit een twijfel aan je eigen kunnen. Het lijkt daarom logisch dat hoe meer ervaring je hebt dat je dingen wel kunt, hoe meer zelfvertrouwen je zult hebben. Zorg daarom dat je veel dingen goed doet.

Heb je een taak wat je al een tijd hebt laten liggen? Voltooi het dan nu. Heb je een grote klus die je eng vindt? Breek het in kleine stukjes en elke keer dat je een stukje afrondt, streep je het van de lijst en bewijs je aan jezelf dat je het kunt. Hoe meer taken je kunt wegstrepen, hoe sneller je zelfvertrouwen groeit.

Maak kleine To Do lijsten. Dit geeft je het gevoel dat je iets bereikt.

Doe alsof

Variaties hierop ontbreken ook in geen enkele lijst met zelfvertrouwen tips.

Gedraag je vaker alsof je veel zelfvertrouwen hebt. Ga vooraan zitten in die klas. Oefen je handdruk. Begroet mensen met een stevige handdruk en kijk ze in de ogen. Zo maak je direct een zelfverzekerde indruk.

Leer te luisteren naar mensen en laat mensen uitpraten, wees geïnteresseerd, vraag door.  In tegenstelling wat vaak gedacht wordt is veel praten geen teken van zelfvertrouwen. Bovendien mensen praten liever over zichzelf dan dat ze naar jou luisteren en door oprecht te luisteren zullen mensen je veel aardig gaan vinden.

Hou van jezelf

De belangrijkste van al de tips die je in de zelfvertrouwen tips lijsten kunt tegenkomen.

Door echt van jezelf te houden, word je minder afhankelijk van de liefde en goedkeuring van anderen. Als je een complimentje krijgt, accepteer het dan. Als je complimenten gaat afzwakken helpt je dit natuurlijk niet om meer zelfvertrouwen op te bouwen!

Jouw mening doet ertoe. Als jij iets niet wilt doen, dan hoef je het niet te doen.

Heb je een fout gemaakt en schaam je je ervoor? Vergeef je zelf. Alle succesvolle mensen maken fouten. Dus ook jij. Wees je ervan bewust hoe je in je hoofd over jezelf denkt en praat. Vaak zijn we onnodig hard voor onszelf.

Omring je met positieve mensen.

Maak een lijstje met dingen waar je goed in bent. Wat zijn jouw unieke talenten waar je blij mee bent? Maak ook een lijstje met dingen waar je trots op bent dat je ze hebt bereikt.

Wees principieel. Mensen hebben respect voor mensen met principes. Het getuigt van zelfvertrouwen om te geloven in, en niet af te wijken van je principes.

Wees geduldig

Te vaak ontbreekt dit thema in de lijsten met de zelfvertrouwen tips. Besef dat het opbouwen van je zelfvertrouwen tijd kost. Je huidige onzekerheid is gebaseerd op gewoontes die je al jaren (vaak zelfs decennia) lang hebt. Om die gewoontes af te leren en je onderbewuste te herprogrammeren, kost tijd.

Ik kan hopen dat dit de ultieme en laatste lijst met zelfvertrouwen tips zal zijn, aangezien alle zelfvertrouwen tips die ik gezien heb te herleiden zijn tot deze 5 thema’s. Echter veel hoop heb ik daar niet op. Ik denk wel dat dit voorlopig de lijst met de meeste zelfvertrouwen tips zal zijn. Het wachten is op de lijst met 2.733 zelfvertrouwen tips, alleen ik denk niet dat ik die allemaal ga lezen.