Wat is assertief gedrag? Snel assertiever worden
Assertief gedrag is de balans tussen subassertief en agressief gedrag. Wil je precies weten wat assertief gedrag is en hoe ook jij snel jouw assertiviteit kunt verbeteren? Lees dan verder. Klik hier om verder te lezen
Assertief Of Agressief? 5 Tips Om Je Grenzen Te stellen Zonder Agressief te zijn.
Weet jij het verschil tussen assertief en agressief gedrag? Sommige mensen halen assertief en agressief gedrag door elkaar. Een assertief persoon houdt rekening met de gevoelens en de mening van een ander, echter stelt duidelijk zijn/haar eigen grenzen. Een agressief persoon houdt geen rekening met de gevoelens van een ander. Klik hier om verder te lezen
Verlegenheid overwinnen door rollenspel
Als je verlegen bent dan kan dit heel vervelend zijn. Je hebt moeite om sociale contacten te maken en je te uiten in de aanwezigheid van mensen die je niet kent, vooral als het in een groep is.
Meer Zelfvertrouwen: Wie Wil Dat Niet?
Een gebrek aan zelfvertrouwen is een twijfel aan je jezelf. Aan je eigen kunnen of aan je eigen waarde (of eigenwaarde). Je zegt tegen jezelf “ik geloof niet dat ik dit kan” zeker niet als “iedereen” kijkt. Vaak zijn dit zelfvervullende voorspellingen, want met een dergelijke instelling is de kans groot dat het je niet zal lukken waardoor je twijfel in jezelf alleen maar groter wordt.
Dus hoe krijg je meer zelfvertrouwen? Eigenlijk heel simpel: door minder aan jezelf te twijfelen. Hé, ik zei dat het simpel was, niet dat het eenvoudig was.
Als je minder aan jezelf wilt twijfelen, zal je eerst moeten weten waar deze twijfel vandaan komt. Heb je jezelf ooit afgevraagd:
Waar komt deze twijfel vandaan?
2.732 Zelfvertrouwen Tips
“8 Zelfvertrouwen Tips”, “39 Tips Voor Meer Zelfvertrouwen”. “33 Tips om je zelfvertrouwen en eigenwaarde te verhogen”, “Gratis boek met 50 tips voor meer zelfvertrouwen”.
Onzekerheid: Iets om bang voor te zijn?
Onzekerheid heeft vooral te maken met angst. Je bent bang dat je iets niet kunt. Dat je niet goed genoeg bent. Niet slim genoeg of aantrekkelijk genoeg. En als je faalt dan bevestig dit alleen maar iets wat je vooraf toch al wist, toch?
Zelfvertrouwen: Mag Het een Beetje Meer Zijn?
“Kan ik een pondje zelfvertrouwen krijgen?” Was het maar zo eenvoudig dat je even langs de slager kon en het zelfvertrouwen kon kopen die je nodig hebt. “Is het een cadeautje of voor uzelf?” Nee, kopen kan je zelfvertrouwen niet, maar gelukkig kan je het wel krijgen. Hoe? Dat ga ik je hier uitleggen.
Ik ben verlegen. Jij ook?
Ik ben verlegen. Jij ook? Dan ben je in goed gezelschap. Bijna de helft van de mensen vindt zich meer of minder verlegen. Verlegen mensen hebben moeite met sociale situaties. Dan kan al zijn als je een onbekend persoon moet aanspreken of (in een mindere mate) als je er tegen op ziet om naar een feestje te gaan. Klik hier om verder te lezen
4 vragen die je zelfvertrouwen vergroten bij een sollicitatiegesprek!
Je bent nerveus. Je hebt deze fantastische baan gezien en er op gereageerd en nu ben je uitgenodigd voor een gesprek. Hoe kan je jouw zelfvertrouwen vergroten en de kans dat ze jou aannemen groter maken? Door jezelf de 4 vragen die hieronder staan te stellen kan je jezelf goed voorbereiden en je zelfvertrouwen vergroten voor het sollicitatiegesprek.
Wil je meer zelfvertrouwen krijgen? 3 strategieën die je hierbij zullen helpen
Onzekerheid zit in jou. Wil je meer zelfvertrouwen krijgen dan zal JIJ er wat aan moeten doen. De hieronder genoemde strategieën kunnen je op de goede weg helpen